Kakovo-tvarohový koláčik, ktorý si viete upraviť aj nízkosacharidovo. Je prirodzene bezlepkový a dá sa pripraviť aj bez laktózy.

Deťom pravidelne dávam do škôlky/školy kokosový jogurt. Kupujem im neochutený, ale vždy sa im ho snažím nejakým spôsobom ochutiť a...

Palacinky vhodné pre ľudí so SIBO, IBS, celiakiou, alergiou na mliečnu bielkovinu, ale aj pre všetkých smrtelníkov

Sladký netradičný koláčik, ktorý si určite zamilujete

Palacinky pripavené len z 2 základných surovín a napriek tomu chutia úžastne! Týmito 2 surovinami sú vajíčka a banán. Nič viac, nič...

Kokosové guľky vyrobené z odpadovej masy z odšťavovača

Dodržiavate autoimunitný protokol a máte chuť na niečo sladké? Ponúkam vám recept na puding z tapioky

Chutný koláčik vhodný pre ľudí trpiacich na celiaku, IBS alebo SIBO

Mali sme doma prezretý banán a keďže u nás sa jedlo snažíme nevyhadzovať, tak voľba na použitie banánu bola jasná a rýchla – palacinky!...

Ideálny začiatok dňa! Sladká kaša vhodná nie len pre malých maškrtníkov :)

Recept na chutné batátové guľky plnené ovocím a ricottou. Zdravšia alternatíva ku klasickým plneným guľkám zo zemiakového cesta